陸マイラーになって、イタリア行くぞ!!!

陸でマイル貯めて、大好きなイタリア行っちゃいます

BONNEで購入したホットチョコレートマグで生姜ココア飲んでたら、おなか凹んじゃった(^^)

最近、太った?おなか出た?

ジーンズはいたら、

「あれ?キツイ?」って感じで、呑気な私も、さすがに気になって来ました。

 

「あ~あ、ローマから帰ってきたときは痩せてたのになぁ…」って思って、イタリアに行くと、ものすごく歩くから痩せたんだなぁ…なんてことを思っていたら、気がついたことが…

 

ローマに行く前、フェッラーラの友人宅に滞在中、

「食前に、生姜ココア飲むとおなか凹むよ」と言われ、毎食前に飲ませてもらい、

ローマに移動してからも、時々忘れながらも、飲み続けてたんだったわ。

 

その友人は、日本に帰国中にワイドショーで見たらしく、日本滞在中から、生姜ココアを飲んでたら、おなかが凹んだんだそうだ。

 

ローマから自宅に戻って、ココアがなかったので、大きなバンホーテンの缶入りのを買ってきたものの、いつの間にか忘れ去り…気付いたらおなかポッコリ(__;)

 

夏前にBONNEでおろし器付きのカップ(ホットチョコレートマグ)をみつけて購入したものの、暑い日々の中で、それも忘れ去り…

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やっと涼しくなり、何日か前に生姜を買い込み、久しぶりに生姜ココアを飲み始めました。

飲み始めて1週間も経っていないのに、今朝着替えていたら、

「あれ?少しパンツが緩いかも」って感じ。

 

やっぱり生姜ココアいいかも(^^)

これから寒くなるから、生姜もココアもありがたい。

 

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ホットチョコレート用マグカップには、チョコレートをおろすためのおろし器が付いているので、簡単に生姜をおろして、生姜ココアを作ることが出来ます。

 

1.ココアをカップに入れる。

2.おろし器をのせて、生姜をおろす。

3.甘さが欲しいときは蜂蜜を入れる。入れすぎ注意!

4.お湯を注いで、よくかき混ぜて出来上がり。スプーンでかき混ぜながら飲むと、生姜を残さず摂取出来ます。

 

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とりあえず飲み忘れないようにしよ~~~

 

 

 

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